Linkek a témában:
A szívelégtelenség étrendje
Ha a szívbeteg testtömege a kívánatosnál nagyobb, törekedjék annak csökkentésére. Ilyenkor az étrend energiatartalma szegényebb.
A zsírok helyett a cukrok lehetnek a szív fő ellenségei
Az utóbbi időben számos olyan kutatási eredmény látott napvilágot, amelyek szerint a finomított szénhidrátok még veszélyesebbek lehetnek, mint a sokat támadott telített zsírsavak. A laikus csak kapkodja a fejét az évente változó táplálkozási tanácsok láttán, ám a lényeg egyszerű: együnk mindenből mértékletesen, és törekedjünk az étrendünk minél tudatosabb összeállítására. Amin mégis érdemes lehet változtatnunk, hogy csökkentjük a cukrozott üdítőitalok vagy a hozzáadott cukorral készült élelmiszerek fogyasztását.
Diéta étrend - Diéta receptek - Zona diéta
A Zona diéta, Barry Sears által kifejlesztett diéta étrend, amit összeállíthatsz diéta receptekből és EnerZona termékekből.
A dietareceptek.hu a jól bevált diétás étrendekkel foglalkozik, mint pl a Zona diéta és a Norbi Update.
Kalória és a diétás étrend típusa szerint összeállíthatod a napi étrended napszaknak megfelelően.
Elsősegély
Információs portál az elsősegélynyújtásról. Ellátási lépések, részletes leírások, statisztikák, oktatófilmek, tesztek. Munkahelyi, iskolai, óvodai foglalkozások, pedagógus továbbképzések. Friss hírek, érdekességek, eszközök. Heti rendszerességgel frissülő tartalom. Segítség az elsősegélyvizsgától egészen az ellátásig. Minden, ami elsősegély.
Életmódváltás - Stressz kezelés, egészséges életmód
Az egészséges életmóddal és kellő odafigyeléssel csökkenthetjük az infarktus kialakulásának a kockázatát.
Nem kedveznek a frontátvonulások
Változékony napok következnek, a frontátvonulások a szívbetegek panaszait erősíthetik - figyelmeztet a Meteoklinika.hu orvosmeteorológiai honlap.
Receptek szív- és érrendszeri betegségben szenvedőknek
Receptek szív- és érrendszeri betegségben szenvedőknek
Téli tanácsok
A szív és érrendszeri betegségek vezető helyen vannak a megbetegedések és halálokok terén szerte a világban. Az alábbi összeállítással szeretnék egy kis segítséget adni ahhoz, hogy miként előzhetjük meg ezeknek a betegségeknek a kialakulását és súlyosbodását.